Šta su eterična ulja i da li deluju?

Eterična ulja se često koriste u aromaterapiji, obliku alternativne medicine koja koristi biljne ekstrakte da podrži zdravlje i blagostanje.

Ovaj tekst objašnjava sve što treba da znate o esencijalnim uljima i njihovim efektima na zdravlje.

Šta su etarska ulja?

Eterična ulja su jedinjenja ekstraktovana iz biljaka.

Ulja hvataju miris i ukus biljke, ili „suštinu“.

Jedinstvena aromatična jedinjenja svakom esencijalnom ulju daju karakterističnu suštinu.

Etarska ulja se dobijaju destilacijom (putem pare i/ili vode) ili mehaničkim metodama, kao što je hladno presovanje.

Kada se aromatične hemikalije ekstraktuju, kombinuju se sa nosećim uljem da bi se stvorio proizvod koji je spreman za upotrebu.

Način na koji su ulja napravljena je važan, jer se etarska ulja dobijena hemijskim procesima ne smatraju pravim esencijalnim uljima.

Kako funkcionišu eterična ulja?

Esencijalna ulja se najčešće koriste u praksi aromaterapije, u kojoj se udišu različitim metodama.

Esencijalna ulja nisu namenjena za gutanje.

Hemikalije u esencijalnim uljima mogu da stupe u interakciju sa vašim telom na nekoliko načina.

Kada se nanese na vašu kožu, neke biljne hemikalije se apsorbuju.

Smatra se da određene metode primene mogu poboljšati apsorpciju, kao što je nanošenje toplotom ili na različite delove tela. Međutim, nedostaju istraživanja u ovoj oblasti.

Udisanje aroma eteričnih ulja može stimulisati područja vašeg limbičkog sistema, koji je deo vašeg mozga koji igra ulogu u emocijama, ponašanju, osećaju mirisa i dugoročnom pamćenju.

Zanimljivo je da je limbički sistem u velikoj meri uključen u formiranje sećanja. Ovo delimično može objasniti zašto poznati mirisi mogu pokrenuti sećanja ili emocije.

Limbički sistem takođe igra ulogu u kontroli nekoliko nesvesnih fizioloških funkcija, kao što su disanje, rad srca i krvni pritisak. Kao takvi, neki ljudi tvrde da esencijalna ulja mogu imati fizički efekat na vaše telo.

Međutim, ovo tek treba da se potvrdi u studijama.

Popularna esencijalna ulja

Postoji više od 90 vrsta eteričnih ulja, od kojih svako ima svoj jedinstveni miris i potencijalne zdravstvene prednosti.

Evo liste od 10 popularnih eteričnih ulja i zdravstvenih tvrdnji povezanih sa njima:

Pepermint: koristi se za povećanje energije i pomoć pri varenju
Lavanda: koristi se za ublažavanje stresa
Sandalovina: koristi se za smirivanje nerava i pomoć pri fokusiranju
Bergamot: koristi se za smanjenje stresa i poboljšanje stanja kože poput ekcema
Ruža: koristi se za poboljšanje raspoloženja i smanjenje anksioznosti
Kamilica: koristi se za poboljšanje raspoloženja i opuštanje
Ilang-ilang: koristi se za lečenje glavobolje, mučnine i stanja kože
Čajno drvo: koristi se za borbu protiv infekcija i jačanje imuniteta
Jasmin: koristi se za pomoć kod depresije, porođaja i libida
Limun: koristi se za poboljšanje varenja, raspoloženja, glavobolje i još mnogo toga

Druge upotrebe

Eterična ulja imaju mnoge upotrebe van aromaterapije.

Mnogi ljudi ih koriste da namirišu svoje domove ili osveže stvari poput veša.

Koriste se i kao prirodni miris u domaćoj kozmetici i visokokvalitetnim prirodnim proizvodima.

Štaviše, sugerisano je da bi esencijalna ulja mogla da obezbede bezbednu i ekološki prihvatljivu alternativu repelentima protiv komaraca koje je napravio čovek.

Međutim, rezultati u pogledu njihove efikasnosti su različiti.

Studije su pokazale da neka ulja, kao što je citronela, mogu da oteraju određene vrste komaraca oko 2 sata. Vreme zaštite se može produžiti do 3 sata kada se koristi u kombinaciji sa vanilinom.

Štaviše, svojstva eteričnih ulja ukazuju na to da bi se neka od njih mogla koristiti u industriji za produženje roka trajanja namirnica.

Kako odabrati prava eterična ulja

Mnoge kompanije tvrde da su njihova ulja „čista“ ili „medicinskog kvaliteta“. Međutim, ovi termini nisu univerzalno definisani i stoga imaju malu težinu.

S obzirom da su to proizvodi neregulisane industrije, kvalitet i sastav eteričnih ulja mogu značajno da variraju.

Imajte na umu sledeće savete kako biste izabrali samo visokokvalitetna ulja:

Čistoća: Pronađite ulje koje sadrži samo aromatična biljna jedinjenja, bez aditiva ili sintetičkih ulja. Čista ulja obično navode botanički naziv biljke (kao što je Lavandula officinalis), a ne izraze kao što su „esencijalno ulje lavande“.
Kvalitet: Prava eterična ulja su ona koja su najmanje promenjena procesom ekstrakcije. Izaberite eterično ulje bez hemikalija koje je ekstraktovano destilacijom ili mehaničkim hladnim ceđenjem.
Reputacija: Kupite brend sa reputacijom za proizvodnju visokokvalitetnih proizvoda.

Naša esencijalna ulja možete koristiti za prostorije, kao parfem, za kosu, za inhalaciju, protiv komaraca, za veš mašine…

Etarska ulja na veliko

Takođe bavimo se veleprodajom eteričnih ulja tako da ako vas zanima saradnja, tu smo da vam  ponudimo najbolju moguću cenu. Za dodatne informacije i ponudu slobodno nas kontaktirajte. Takođe naša etarska ulja su jako često na akciji.

Eterična ulja Beograd

Nalazimo se u Beogradu tačnije u opštini Zemun. Takođe možeš doći do nas ili naručiti online. Možeš nas čak pozvati telefonom ili preko imejla. Kao što rekoh u ponudi imamo razna esencijalna ulja kao što su: anis, bosiljak, bergamot, bor, čempres, cajevac, eukaliptus, geranijum, ilang ilang, lavande…

Esencijalna ulja cena

Sve cena i sva dostupna etarska ulja su vidljiva na sajtu. Ako kupujete na veliko slobodno nas kontaktirajte kako bismo vam ponudili još bolju ponudu.